Bei unbeständigem Wetter oder warmen Sommerregen werden wir in der erstklassigen Locaton “Auszeithof” wandern & soundbaden. Auch ein Sommerregen kann kraftvoll und wunderschön sein! Sollte der Wetterbericht aber weniger als 20 Grad melden, wird das Event spätestens am Vortag abgesagt. Mir ist ganz wichtig, dass du dich im Soundbad auch wirklich entspannen kannst. Und dazu braucht es eine gewisse Grundwärme, denn der Körper kühlt bei Entspannung schnell ab.

Wir gehen in Stille, ca 200 Höhenmeter, in sehr langsamen Tempo im Wald über Stock & Stein. Es gibt ein gemeinsames Ankommen im Tal, 2 Zwischenstops und ein gemeinsames Ankommen am Gipfel. Ich empfehle festes Schuhwerk. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung. Jede*r Teilnehmende ist selbst dafür verantwortlich, die eigene körperliche Eignung und gesundheitliche Verfassung realistisch einzuschätzen.

Ein Soundbad ist ein Live-Erlebnis aus Kristallklangschalen, Stimme und sanften Frequenzen, das du entspannt im Liegen genießt. Die Klänge wirken beruhigend auf das Nervensystem, während Affirmationen und Reflexionsfragen dein Unterbewusstsein ansprechen und innere Prozesse unterstützen. Viele Menschen erleben dabei tiefe Entspannung, emotionale Ruhe und ein Gefühl von innerer Balance.